YI · Yi 的反思視角
雷諾曼入門:從生活意象開始
Yi 使用完整的36張雷諾曼目錄,每張牌都有固定編號、原圖來源和反思提示。先從騎士、船、房屋等熟悉意象觀察生活處境。編號用於認牌,不是分數,也不表示哪張牌更好。
不預測吉凶。牌面提供反思的切入點。現實中的事實與判斷,始終由你核對和作出。
先認識36張牌
Yi 使用完整的36張雷諾曼目錄,每張牌都有固定編號、原圖來源和反思提示。先從騎士、船、房屋等熟悉意象觀察生活處境。編號用於認牌,不是分數,也不表示哪張牌更好。
把看見和想到分開
先說出畫面中確實存在的一件東西,再讀 Yi 的現代反思視角。最後寫下與你有關的一段經歷。例如船可以讓你想到一項遷移計畫,但這並不能證明搬家一定發生;仍需核對時間、成本和現實條件。
第一次只抽一張
選擇一張,洗牌後可切牌,再翻開。先停留在這一張上,不因不喜歡結果而反覆重抽。用「我已經知道什麼?還需要問什麼?」收束這次練習。無需相信某種結論,也可以只讀資料而不抽牌。
從觀象,繼續走到決定
- 困惑
- 觀象(可選)
- 問卦
- 解卦
- 決定
- 回看
選一句與你有關的體會,把它整理成開放問題。在 Yi 中主動開始問卦,閱讀經典依據與反思提示,寫下自己的決定,再回來回看。觀象只是背景,不會替你選卦。
下載 Yi,繼續這一問繼續探索
反思文字:問易編輯。圖像來源與現代練習分別標明;不將問易的跨傳統聯想寫成歷史原義。