先說清處境
寫下正在猶豫的事、已知資訊與現實限制。問題太寬時，助手先協助縮小範圍。
一次討論，留下一個可執行的下一步
點「問」後，可選擇輕鬆探索，或理清一件事。心象可自己選，也可進行一次真實起卦；既有靜坐、引磬和聲音繼續保留。可以只體驗、不儲存，也不必安排提醒。
選擇本次背景
確認是否使用畫像摘要與哪些歷史紀錄。可以不選，也可以隨時否認與自己不符的描述。
回到原文與出處
區分經文引用與 AI 的反思建議。引用須能回到原文；材料不足時，不用看似權威的話補空白。
比較選項，留下一項行動
看見每種選擇的代價、限制與可驗證的資訊。記下一件能做的小事，再設定合適的回看時間。
對話的價值，在於更具體
以下是產品流程例子，不是經文引述，也不是某位使用者的真實紀錄。
裝置端與主動選擇的雲端，邊界清楚
裝置支援時，Plus 可使用裝置端 AI；裝置暫不支援時，仍可閱讀原文、按結構化步驟反思與手動記錄。裝置端失敗不會自動上傳至雲端。
未來符合地區條件的使用者可主動選擇雲端。傳送前須預覽本次材料、了解第三方提供者與處理地區、確認同意及扣點上限。目前雲端與 AI 點數未開放。
中國大陸維持裝置端服務。同步仍是可選的端到端加密；主動雲端處理與加密同步是不同的資料使用情境。
記憶可編輯，討論可以重新開始
每個討論單元最多六次 AI 回覆，之後可總結，或由你開始新單元。長期記憶以可查看、編輯與刪除的摘要呈現，不自動把每段聊天變成性格事實。
助手可以協助整理問題，不能替代專業診斷或給出重大事項的最終決定。遇到醫療、法律等具體問題，應向相應專業人士核實。
真人諮詢將停止新增訂單；既有訂單的履約、取消、退款與爭議處理仍保留。作者、專欄與內容審校繼續存在。
留下觸動句、自己的認識、下一步行動或一次回看；不符合的解釋可以否認。事項可暫緩、結束或再次繼續，記錄關聯由你確認。
常見問題
AI 會替我做決定嗎？
不會。它提供問題、比較思路與反思建議；你的實際情況比畫像標籤更重要，最終由你判斷。
不想把畫像交給 AI，可以繼續嗎？
可以。本次是否使用畫像、使用哪段摘要，都由你選擇。沒有畫像也能從問題與原文開始。
沒有可用的裝置端模型怎麼辦？
可以使用原文、結構化反思與手動記錄。不會自動轉到雲端；雲端未來開放後也須由你主動選擇。